年底又到了，圣诞、元旦、春节等美好的节日马上接踵而至，年底又有大量的应酬、大量的朋友、家庭聚会，对于很多人来说，烟、酒是美好节日必需具有的一个重要因素。可是，大家是否知道，烟、酒会造成人们的听力下降，对弱听人士来说十分危险；而且就算不是主动吸烟，而是吸二手烟，也可能使人的听力造成伤害呢？

专家认为，吸烟可能会扰乱耳小血管的血液流动，这可能使器官缺氧，并导致有毒废物的聚积，进而伤害器官，损失听力，而且这种危害与置身于噪声或是身体老化所引起的听力下降是不同的。

“被动吸烟“俗称“二手烟”，其对人体健康的危害已经日益引起人们的关注。虽然我们通常都知道二手烟会对呼吸道健康造成损害，但其对听力的影响却鲜为人知。

据英国广播公司（BBC）近日报道，美国研究人员发现，长期吸入二手烟的人，听力下降的风险会增大。在研究中，迈阿密大学和佛罗里达国际大学的研究人员查看了3307位不吸烟的志愿者听力测试结果，其中有些人以前曾抽烟，而有些则一生从未抽过烟。结果发现吸入二手烟的人的听力下降风险增加了约1/3，听力下降程度最严重者甚至很难在有背景噪声的情况下听清别人的将话内容。为了评估被动吸烟的程度，研究人员还检测了志愿者血液中名为“可替宁”的尼古丁副产品，这是身体吸入烟草烟雾后所产生的。结果发现，即使吸入的烟很少，也足以对人的听力造成损害。负责这项研究的大卫•法布里博士表示：“真正的安全水平就是一点儿都不吸。”英国皇家国立聋人机构生物医学研究部负责人拉尔夫•霍姆博士称：“从以往的研究来看，经常主动吸烟是导致听力损失的一个重要风险因素。这项新的研究很重要，因为它强调了被动吸烟也会增加听力损失的风险。”

至于喝酒，喝酒伤肝、伤胃、伤肾脏，这似乎是众所周知的情况，但喝酒损伤听力却几乎被大家所忽视。但实际上，经常喝酒也是损伤听力的一个重要原因。

皇家耳鼻喉医院以及伦敦大学医学院的相关人员在2007年，就“喝酒对于听力损伤的影响”出版了一个非常有意思的研究结果。这项研究对30个年龄在20至40岁之间的人进行了测试。他们给这30个人每人相同分量的酒，并且所有人都将酒喝完，并且实际上这些酒精的含量低于世界上大部分地区对于驾驶要求的最高酒精量。然后所有测试者都被进行一个听力测试，并且与各自之前的听力能力比较。而最终的结果非常令人惊讶：所有的测试者在喝酒过后都显示了一定程度的听力损伤。由此看出，即使是非常少量的酒精都会对听力有非常大的影响。虽然医学界尚未完全对此测试结果表示肯定，但过度摄入酒精必然对听力会有影响，至于喝酒是怎样对听力产生影响？多少酒精量会产生影响呢？对这两个问题，不同的人有不同的看法和回答。

随着我们年龄的增长，我们的听力必然会有一定程度的下降，而随着听力不断的下降，酒精摄入对听力的损伤程度大小变化非常难测量。有两所学校对这个问题也做出了研究，其中一个研究结果是酒精会对听力神经造成损伤，使其不能很好的完成声音传递的功能。另一个研究结果是酒精会对大脑造成影响，使得大脑很难将外界的声音传达到大脑的声音皮层。所以长期的过度摄入酒精会影响你的听力是毫无疑问的。

酒精还会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激，因此喝酒的人大多容易患上咽炎，从而引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣，导致听力下降。如果长期处于炎症状态，还会容易产生其他性中耳炎，出现中耳腔积液，从而引起耳鸣、堵塞感和重听等症状。

因此，我现在不得不成为一个扫兴的人，提醒大家，在美好的节日到来的时刻，与家人朋友相聚也要记得保护我们的听力，喝酒、抽烟一定要适量，不要忘了哪怕是二手烟，也会对听力造成损坏。

厦门助听器-益耳助听器专家友情提醒：专家曾推荐了这样一个酒精摄入量计算公式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。按此推算，低度白酒，每天别喝超过2两，中度白酒不能超过 1两，而烈性高度酒最好不要超过25毫升；葡萄酒每天则应控制在5两以内，烈性葡萄酒不要超过3两；啤酒则不要超过两听(约700毫升)。

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