在开始时，切记：不可对助听器的效果下断语

如果你的朋友中，有人曾用过助听器，但觉得很不满意时，不要受到他的影响，因为这并不意味着你也会不满意。开始使用助听器时，先练习如何取戴，如何操作各种装置。首先在熟悉且安静的环境下使用助听器，练习区分环境里的声音，学习在两个人的情况下倾听对方说话。不要期望在短时间内就能有很大的成效，否则将会很失望。在最初使用时，助听器的音量调小点，先练习适应自己的声音。声音经过助听器的作用后，听起来会觉得与以前不同，因此，在开始时，音量调整在舒适的程度即可，不要在意有些字没能听得清楚。这时，如果不能马上听懂细小的声音、远处的谈话声，或嘈杂环境里的对话，不必觉得惊慌失措。在几个星期之内，你大概就能适应助听器了。此时，你会发现，即使整天戴着它，也不会感觉疲倦或紧张。（参见：助听器佩戴使用三部曲之二—如何适应助听器）

经过“学习”的过程，才能拥有它

学习，通常不是件容易的事，而且往往需要历尽千辛万苦。想要学会一件事，一定要具备几个条件：动机、努力、与相信自己一定能成功的信念。在开始学习时，我们要虚心接受“自己是新手”这个事实；哪个人不曾当过新手呢？“听”的能力，是生命中一件美妙的事。我们虽然不记得是怎样学来的，但在年幼时，我们就知道该怎么听了。我们学会在一片喧哗声中，聚精会神地聆听谈话内容。在四周嘈杂的声音里，听出我们想要听的声音来，我们培养出“选择性的听觉能力”。有一天，我们中有人开始有了听力障碍。在开始时，自己并没有觉察到，但当听到的声音愈来愈小时，选择性的听觉能力也慢慢减弱。直到对谈话内容难以了解时，才真正意识到听力障碍的存在。如果你就是这个人，而且，想对这问题采取一个明智的选择时，“戴助听器”是唯一的好办法。你将需要学习去适应助听器，而且要学习戴上助听器来聆听声音。

一般情况下，大脑充分驯化即适应所使用助听器平均需要几个月。年龄总是影响助听器适应期的一个重要因素。老人相对于年轻人来说，更不容易适应新助听器。一个常见问题，是重度听力损失的已经不再记得他们自己的声音，虽然其实他们是应该听到自己的说话声的。做为首次助听器用户，听到自己的说话声音可能是一个令人震惊或混乱的体验，因此听自己的说话声也需要一定的适应时间。这个适应听自己声音的过程有可能会是令人震惊的或可怕的，尤其对那些初次使用助听器的人来说。助听器配戴者往往觉得他们自己象是在喊话一样，因为他们自己的声音听起来比通常响亮。另外佩戴者也将开始听到一些一直存在、但由于听力损伤因而助听器佩戴者长久以来甚至从未听到的声音。习惯这些新的声音，将需要一段时间，直到大脑计算什么声音是重要的应该着重听取，什么声音可以忽略。助听器配戴者从前所忽视的环境噪音现在也许也将成为一个需要适应的问题，在不久以前这些环境噪音对于助听器佩戴者来说根本没有影响，现在突然之间变得很“吵”。所有这些新的声音在开始的时候都将使助听器佩戴者感到困扰，直到他们完全适应新助听器。然后，大脑将会象正常时那样，集中注意力于我们想听的声音，并且忽视噪音。

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