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如何治疗或减轻耳鸣
耳鸣是一种无外界声音刺激而由人体自身所体会的一种声音的感受。耳鸣可以是主观的可以是主观的,耳鸣也可以是高音调的或者是低音调的。耳鸣的治疗依赖于引起耳鸣的因素。在大多数情况下,耳鸣是由于对听觉器官的损坏而造成的。通常情况下耳鸣不需要采取任何治疗措施,除非确认耳鸣是由其它可以治疗或治愈的疾病引起的。在很少的情况下,耳鸣会变得非常惹人厌烦,对此我们可以采取以下方法来治疗或减轻耳鸣:
l 治疗耳鸣最有效的措施之一包括治疗忧郁症或抑郁症,有时候也可以使用耳鸣掩蔽器-如助听器。耳鸣掩蔽器可以发出一种噪声,从而屏蔽耳鸣的声音。
l 大多数耳鸣患者认为他们在忧郁沮丧时耳鸣会更重,因此学会如何放松的技巧将会对治疗耳鸣有所帮助。
l 避免烟酒,因为它们会加重耳鸣。
l 对某些患者来说,生物反馈可以帮助减轻甚至完全消除耳鸣生物反馈 (生物反馈是指患者自我意识到体内生理信号的变化, 并进一步学会控制有关的生物过程。如,人可以学会控制自己的心跳、血压、肌肉活动, 甚至脑电活动等)
l 避免大量服用或注射青霉素或青霉素产品。
l 听力损失会加重耳鸣的影响,因此保护听力、避免强噪音对于预防耳鸣的加重非常重要。
l 在耳鸣是由于非常稀有的原因引起的情况下(如听神经动脉瘤),治疗耳鸣应该包括治疗引起耳鸣的这种疾病。尽管不常有治疗以后耳鸣就治愈的案例,但是有些人的耳鸣症状确实得到了减轻。 当然,很少耳鸣是由可诊断和治疗的疾病所引起的。
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