以前厦门助听器-益耳助听器专家向大家介绍了噪声性听力损失的主要原因和性质。我们知道，噪声对于听力健康损害巨大，听力损失最常见的类型之一就是噪音引起的听力损失。无论是上下班、过节日，还是聚会、KTV，我们常常不可避免的暴露在一个噪声环境中。而这些噪音曝露常常使我们患上不可逆转的听力损失及耳鸣。

而佩戴防噪音耳塞，就是我们在嘈杂的工作或生活环境中保护自己听力、预防听力下降的一个有力措施。

首先，多大的噪声是危险的呢？

根据职业安全健康管理部门的规定：长时间处在一个噪声很大（大于85dB）的环境下，需要对耳朵采取保护措施，因为高强度的噪声会对耳朵造成严重的不可逆的损伤。

让我们来看看日常生活中不同大小的声音都有哪些，那些特别大的声音我们要尤为关注：

声音大到耳朵痛：

声音特别大：

声音很大：

声音适度：

小声：

二、防噪声小贴士：

1. 在噪声环境中，如果不能和2米以内的人正常交流，这可能意味着噪声水平比较危险。

2. 在噪声暴露之后，如果感觉到耳朵闷或者有耳鸣出现，那么噪声可能已经对耳朵造成了损害。

三、如何挑选防噪音耳塞

随着人们防噪意识的增强，市场上涌现出越来越多的耳塞，它们形状各异，功能不同，我们该如何选择呢？厦门益耳助听器专家带您选择一副真正适合自己的耳塞。

（1）泡沫耳塞

泡沫耳塞可以降低30dB左右的噪声，它比较适合阻止噪音进入耳朵。例如建筑工地上阻挡噪音，睡觉时阻挡鼾声。

不过由于设计简单，戴上泡沫耳塞会使得听到的声音变得沉闷，所以对于那些想要在噪声下听到高质量音乐的人，不推荐使用这类型的耳塞。

如何鉴别泡沫耳塞？

目前，泡沫耳塞销售量最大。那么我们应该如何鉴别泡沫耳塞的好坏呢？

（A）慢回弹效果：

弹性太大，防噪音耳塞膨胀时压迫外耳道皮肤，可引起耳胀、耳痛等不适；

弹性太小则不能与外耳道紧密接触，隔声效果降低。

所以必须观察耳塞的回弹速度，回弹时间越长则质量越好。

（B）柔软度：

柔软度直接影响到耳塞佩戴的舒适程度。

（C）表面质感：

有些耳塞摸起来黏黏的，戴在耳朵里还会粘住耳道的皮肤，应尽量避免购买。最好的鉴别方式就是把两只耳塞紧紧地粘在一起再分离，看他们分离的时间，越快越好。

（2）压耳式耳罩

压耳头戴式耳罩可以阻止所有声音进入你的耳朵，降噪效最佳。使用这些类型的耳塞将意味着你基本听不到外界的声音。

如果你的工作是操作大型机器，会发出高强度噪声，并且工作时不需要与他人交流，佩戴压耳或头戴式耳罩保护听力是最适合的

（3）硅胶耳塞

硅胶耳塞有一定的降噪功能，但总体上它的主要功能是防水，主要适用于游泳，或洗澡。

（4）高保真音乐防噪声耳塞

高保真音乐防噪声耳塞，内置声学衰减滤波器，可以在降低噪声的同时保留较高质量的音乐声，通常可降低20dB左右噪声。

如果你是一名音乐家、DJ、歌手，那么，这个类型的耳塞是在噪音下保护听力，聆听音乐必不可少的。 

（5）定制耳模式耳塞

类似于高保真耳塞，通过定制成型，使耳塞与耳道完美契合！

这个类型的耳塞同样适合于音乐家、鼓手和DJ等专业人士。相较于前几种耳塞，其价格高昂，制作时间较长！

相关阅读： 噪声引起的听力损失（噪声性耳聋）

         噪声性耳聋,多大的声音算大?多久的时间算长？

         生活噪音危害大，我们如何避免它？

         防噪音耳塞的分类及挑选

        我们的城市，到底有多吵？！